脚踝软组织损伤韧带拉伤怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚踝软组织损伤韧带拉伤，此时可以通过冷敷和热敷的方式进行治疗，也可以在医生的指导下，合理的使用舒筋活血片等药物进行辅助治疗，有助于疾病的快速好转。
而且在平时，尽量多卧床休息，避免在过于剧烈的运动，以免加重病情，不利于身体的快速恢复。也要注意饮食健康，不可以吃辛辣的食物。
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