脚崴了怎么快速康复脚踝筋拉着了
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚崴了快速康复需要及时停止活动，在短时间内冰敷有效的收缩血管，减少肿胀的现象。随着时间转移可以热敷，口服活血化瘀的药物调理。
在崴脚以后局部的组织会受到严重损伤，脚裸的部位会出现严重肿胀和疼痛、活动会受到限制。随着时间的转移症状会逐渐的消失。
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