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颈椎病怎么日常护理

病情描述:颈椎病怎么日常护理
医生回答 (1)
  • 孙勇
    孙勇 副主任医师
    湖北省中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    颈椎病的日常护理要注意以下几点:1、要注意颈部的防寒保暖,避免颈部着凉。2、日常工作要避免繁重的工作,以免劳累。3、不要长时间的不动脖子,要适当的活动一下脖子,促进血液循环。4、禁止抽烟和酗酒、熬夜等不良生活作息。

    常见颈椎病有椎间盘突出等。

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