颈椎病怎么日常护理
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
颈椎病的日常护理要注意以下几点：1、要注意颈部的防寒保暖，避免颈部着凉。2、日常工作要避免繁重的工作，以免劳累。3、不要长时间的不动脖子，要适当的活动一下脖子，促进血液循环。4、禁止抽烟和酗酒、熬夜等不良生活作息。
常见颈椎病有椎间盘突出等。
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