内侧副韧带损伤的康复,如何避免
病情描述:内侧副韧带损伤的康复,如何避免
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
内侧副韧带损伤,可以从以下方面逐渐康复和避免上述疾病的发生:1、发生损伤后,可以咨询专业医生使用活血胶囊等药物,促进患处的血液流动,减轻症状。必要时,也可以进行热敷患处,缓解症状2、进行剧烈运动前,需要做好热身活动,以免在运动过程中出现损伤。不建议从事过于劳累的工作,以免对韧带部位造成伤害。