强直性脊柱炎,在饮食上可以多吃一些大蒜,栗子等有强筋健骨功效的食物。也可以适当做一些功能锻炼,如扩胸运动等,避免长时间保持一个姿势。睡觉时尽量选择硬床板,减轻腰部受力。
强直性脊柱炎是一种比较常见的风湿类疾病,可能跟长时间待在潮湿的环境内有关。
中日友好医院 骨科-骨科一部