缺钙要补充些什么营养
-
-
孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
缺钙可以吃一些含钙元素较多的食物,也可以吃一些蛋白质含量较高的食物。可以多去户外晒太阳,接受紫外线,促进体内钙元素的吸收。可以吃一些钙片或者是维生素D进行补钙。患者也可以吃一些鱼肝油,促进体内的钙吸收。
缺钙患者也要多注意锻炼身体,提高患者的免疫力。
缺钙可以吃一些含钙元素较多的食物,也可以吃一些蛋白质含量较高的食物。可以多去户外晒太阳,接受紫外线,促进体内钙元素的吸收。可以吃一些钙片或者是维生素D进行补钙。患者也可以吃一些鱼肝油,促进体内的钙吸收。
缺钙患者也要多注意锻炼身体,提高患者的免疫力。
湖北省中西医结合医院 骨科
妈妈缺钙,宝宝会缺钙吗? A:您好,孕妈妈缺钙,不仅影响大人的身体健康,还会影响宝宝的生长发育。怀孕....
妈妈缺钙母乳会缺钙吗 A:女性缺钙母乳不会缺钙的。当女性体内摄入的钙元素不足时,不会对乳汁造成一....
孕期缺钙孩子会缺钙吗? A:如果女性在怀孕期间缺钙,是可能会导致宝宝缺钙的。钙是人体比较重要的一种....
缺钙会 A:宝宝两岁了,如果缺钙,可以出现宝宝夜间睡觉烦躁哭闹不安,往往会出现枕秃....
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: