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如何加强膝关节屈伸练习

病情描述:如何加强膝关节屈伸练习
医生回答 (1)
  • 刘朝晖
    刘朝晖 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    加强膝关节屈伸练习可以在医生的监护下,通过增加日常练习的次数或者延长练习时间来完成。

    膝关节屈伸练习过程中会出现肌肉被拉伸的感觉甚至出现疼痛感,这些都是正常的现象,其次也要注意,练习的时候要根据自身情况量力而行,避免练习过度,练习是一个循序渐进的过程,一定不要急于求成。

刘朝晖
刘朝晖 主任医师

中日友好医院 骨科-骨科一部

擅长:擅长诊疗股骨头坏死、髋膝骨关节病、成人足踝疾患、人工关节置换术后功能障碍;特色技术:关节置换,关节翻
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