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如何减手臂

病情描述:如何减手臂
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    减手臂可以适当的参加体育锻炼,比如游泳或者跑步。燃烧身体中的脂肪,解决多余的赘肉,同时也可以到医院做抽脂手术治疗。

    手臂上的肉主要是由于脂肪堆积所引起的,可能是缺乏运动或者是吃高热量的食物。要注意调整好自己饮食,多吃膳食纤维的食物,比如火龙果或者酸奶。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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