脚踝功能恢复的锻炼主要锻炼踝关节屈伸功能,刚开始锻炼的时候不可以太过于用力,要保护好脚踝,避免出现二次损伤。
在锻炼的时候需要根据个人的体质以及脚踝部位的恢复症状做决定的,因为踝关节愈合的时间不同,所以需要采取个人的实际症状,选择不同的康复训练方案。
中日友好医院 骨科-骨科一部