如何预防脊柱弯曲
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
可以通过以下几方面预防脊柱弯曲：1、平时生活中一定要保持正确的坐姿和睡姿，不要经常翘二郎腿。2、可以根据自身的实际情况进行运动，适当的转动腰部。3、定期到医院进行脊柱检查，掌握自身脊柱的生长情况，一旦发现异常，就要采取方案对症治疗。
平时生活中，要多注意休息，避免受凉。
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