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外八字脚的治疗

病情描述:外八字脚的治疗
医生回答 (1)
  • 孙勇
    孙勇 副主任医师
    湖北省中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    外八字脚的治疗方法有以下几种:1、迈步法,使左脚尖固定在前方,右脚反复向前后迈步,保持二十次即可。2、夹书法,在两腿间放一本书,用力夹紧保持10分钟。3、抬足法,平坐在椅子上,使脚尖朝内侧旋转维持5~7秒。4、抓地法,双脚重复的进行抓地动作维持5分钟。

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