中老年腿抽筋用什么钙片好
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
中老年腿抽筋可以在医生的指导下服用葡萄糖钙片、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等钙片比较好。
年轻人出现这种症状可能是由于饮食不当引起的，还可能是由于机体吸收带障碍导致的。在日常生活中应多吃一些鱼虾等含钙高的食物，多进行户外锻炼，多晒太阳，注意休息，注意保暖。
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