走路3小时腰痛这是为什么
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
走路3小时腰痛多数是由于过度劳累所引起的，还有可能是腰部受凉所引发的，如果自身患有腰椎间盘突出，长时间的走路，也会出现腰痛的情况。
走路3小时腰痛需要注意多休息，避免过度劳累，可以进行局部热敷或者是按摩来缓解。对于疼痛的情况比较严重，也可以服用止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊。
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