茶叶不养胃。因为茶叶中含有丰富的咖啡因,容易刺激胃酸的分泌,从而出现烧心反酸的症状,因此不具有养胃的功效。
人们在饮食上可以多喝一些小米粥、南瓜粥等食物减少胃部的刺激,从而起到养胃的效果,并且减少油炸、烧烤等油腻刺激性的食物,以免对胃部造成太大负担。
北京医院 消化内科