肠胃不消化吃什么
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肠胃不消化吃促进消化的药物，比如益生菌，能够促进食物的消化和吸收，对症状的缓解有一定的作用。也可以吃调节肠道菌群状态的药物，比如双歧杆菌。或者是吃消食类的食物，比如山楂、麦芽、酸奶等。
除了上述方法以外，还要适当进行运动，能够促进胃肠道蠕动。
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