吃橙子便秘吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
吃橙子一般不会便秘。橙子当中含有的营养成分通常是相对比较多的，比如有很多的维生素或者是矿物质，能够补充营养，并且还能够起到预防便秘的作用。
便秘主要是由于受到饮食影响引起的，比如经常吃油炸食品或者是在饮食上吃的过于精细，会出现大便干燥或者是排便困难等症状。
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