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吃粗粮会伤胃吗

病情描述:吃粗粮会伤胃吗
医生回答 (1)
  • 许乐
    许乐 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    吃粗粮如果过量也是会伤胃的。不管吃什么都是要求适量,如果过量吃一样会对肠胃造成负担,虽然粗粮中含有的膳食纤维非常的丰富,但是吃多了可能会给肠胃造成负担,会损伤食管黏膜。

    平时一定要注意保证营养的均衡,不管是粗粮还是细粮都要吃,肉类和蔬菜水果也要适量吃。

许乐
许乐 主任医师

北京医院 消化内科

擅长:食管、胃、肠、肝、胆、胰腺疾病的诊断及治疗,特别在反流性食管炎,胃炎、胃十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎、
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