一般吃的少,排便会相应的减少。在食物摄入之后会经过消化系统消化吸收,如果摄入量比较少,不能够满足人体的需要,所以产生的粪便相对较少。
在平时的饮食上可以多吃些清淡的易消化的食物,或者可以吃一些高纤维的食物,能够加快肠胃的蠕动,促使人体的代谢。
北京医院 消化内科