吃得少排便少正常,大便主要是由食物残渣组成的,摄入的食物过少或者是过于精细,都会导致大便量减少。
平时要注意三餐定时,要保证摄入的食物中含有丰富的膳食纤维,以刺激肠道蠕动,以免引起便秘。还要注意多喝一些温开水补充水分,如果喝水少也会引起大便干燥。
李胜龙 副主任医师
杨烊 主治医师
李杰 副主任医师
康东 副主任医师
李洋 主治医师
方霖 主治医师
金海 主任医师
舟山市妇幼保健院 消化内科
擅长:擅长内科各类常见...
曹春宇 主任医师
擅长:擅长消化系统疾病...
次仁央金 副主任医师
西藏自治区第一人民医院 消化内科
擅长:消化内科疾病
宋嘉 副主任医师
擅长:糖尿病、甲状腺疾...
唐小英 住院医师
中江县人民医院 消化内科
擅长:消化道出血、肝硬...
陈和萍 主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长:消化性溃疡,胃食...
马镛 主任医师 教授
江西省胸科医院 胸外二科
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谷晓玲 医师
厦门大学附属成功医院 内科
擅长:对内科常见疾病的...
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北京医院 消化内科
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排便不畅,不吃药就不排便 A:排便不畅,不吃药就不排便很可能是对排便的药物产生了依赖,也有可能是身体....
如何排便 A:适当吃一些粗纤维食物、多喝些温开水、喝些些水果汁、喝蜂蜜水等方法都能排....
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功效主治: