吃黑米是很养胃的,黑米里边含有丰富的维生素和蛋白质,吃了之后可以起到明目活血、健脾开胃的作用,适当的吃一些黑米,还可以养胃。
平时不注重饮食,经常吃一些辛辣刺激的食物,就会对胃部造成影响,很容易引起胃炎,出现胃痛、腹泻等症状,对于严重的胃炎需要在医生的医嘱下服用消炎、止痛的药物治疗。
北京医院 消化内科