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吃什么水果开胃助消化

病情描述:吃什么水果开胃助消化
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃山楂、金桔、菠萝等水果可以辅助开胃和助消化。山楂中含有非常丰富的维生素和纤维素,在吃了之后可以促进胃酸分泌来加快胃部蠕动,金桔水分含量比较大,能够滋润胃部来帮助消化,菠萝中还有大量的菠萝蛋白酶,能刺激胃肠道黏膜来帮助蠕动。

    在吃水果期间还需要改善饮食,可以适当吃一些流质和半流质食物。

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