吃柿子是不养胃的。柿子属于一种凉性的食物,如果吃柿子过多可能会出现胃痛的现象。不过,少量吃柿子可以促进肠胃蠕动。
如果对柿子有不耐受的情况,最好不要吃,以免造成身体不适。除了可以吃柿子之外,也可以通过小米粥、黑米粥、燕麦粥、米糊等粥类进行养胃。
北京医院 消化内科