吃太多有可能会导致便秘,主要是因为吃太多的食物可能会导致肠道的动力不足,不能被很好的消化,从而引起便秘。
出现便秘的情况后,可以适当的口服润肠通便类的药物,并且多做肠道的按摩,促进蠕动能力。另外,还应改善饮食,做到少食多餐,多吃富含粗纤维的食物。
北京医院 消化内科