吃枣不一定会伤胃的。枣属于一种补气血的食物,富含丰富的矿物质等营养物质,是不具有刺激性的。适量的吃枣,能够补充体内所需的微量元素。但是如果一次性吃的太多,可能对胃部造成一定的影响。会使胃黏膜受到一定的损伤,从而导致胃酸分泌过多,不利于身体健康。
北京医院 消化内科