大便不了如何解决
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
大便不了可以通过以下方法进行缓解。服用润肠通便的药物，对症状的缓解有一定的作用，也可以借助开塞露的帮助。同时要进行饮食调整，多吃香蕉、蜂蜜等，多吃膳食纤维的食物，多吃蔬菜和水果。多喝温开水，能够促进身体的新陈代谢。而且还要多运动，能够促进胃肠的蠕动。
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