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腰肌拉伤怎么治疗？

病情描述：我在健身房健身的时候一不小心就将我的腰肌拉伤了，现在腰肌那部分很是难受，我不知道该怎么办？医生现在你来看看我的情况，然后告诉我腰肌拉伤怎么治疗吧？

医生回答 (2)

王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，出现急性腰肌拉伤的情况，48小时以内先冷敷处理，注意休息，不要剧烈活动。48小时以后可以局部热敷，理疗处理，用活血化瘀止痛的膏药。如果疼痛比较明显，可以服用消炎镇痛类的药物。如果症状不减轻，建议到医院外科就诊看看。
王林医师
新泰市中医医院三级甲等

病情分析：

在肌肉拉伤的24小时之内有可能会肿胀，这个时候可以冷敷，冷敷可以消肿，另外可以减轻炎性反应，过了24小时之后可以局部的进行热敷，也可以用云南白药的气雾剂来治疗，贴膏药，针灸理疗都可以缓解症状，如果都没有时间可以平躺休息，肌肉拉伤，大概两周左右就能痊愈。

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: 王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院普外科; 擅长：甲状腺，乳腺疾病，肝胆外科，胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。

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