孩子体质弱怎么调理的啊？

病情描述：我家孩子今年刚刚十岁，但是他体质一直特别弱，经常动不动就会感冒，而且听说他每次在学校上体育课都会请假，所以想平时给他调理一下，医生，请问孩子体质弱怎么调理的啊？

医生回答 (3)

李冀 副主任医师
北京协和医院三级甲等

病情分析：

孩子体质虚弱，经常感冒，首先应该给孩子饮食多元化，营养均衡，适当的进行户外锻炼，提高免疫力，同时检查一下血常规，微量元素，电解质，肝肾功能，看看是否正常，在缺乏的前提下及时补充，也可以配合服用一些免疫调节剂，提高机体的被动免疫力。
魏春根 副主任医师
吉安市中心人民医院三级甲等

病情分析：

孩子体质弱，是需要从运动和饮食方面来进行调理的，平时饮食要注意多样化，最好是以荤素搭配为主，不要让孩子有挑食和偏食的毛病，最主要的就是要加强体育锻炼，最好是经常外出做一些有氧的运动，个人身体强壮了，就可以有效的缓解体质弱的现象，孩子体质弱会经常生病，家长一定要引起重视。
冯海桃 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

宝宝这种情况可能是由于调食，偏食导致的缺乏微量元素钙，铁，锌引起的。也可能是宝宝平常缺乏锻炼。同时注意一下是不是先天性心脏病。让宝宝加强营养，营养均衡，多吃含钙，铁，锌丰富的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，一定要饮食多样化，同时口服点钙，铁，锌口服液或者是匹多莫德口服液，增加宝宝的抵抗力。最好给宝宝做个心脏彩超，排除一下先天性心脏病，平常要注意保养。多晒晒太阳。如果是先天性心脏病就要做手术了啊。

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