蛋白容易消化吗
病情描述:蛋白容易消化吗
医生回答 (1)
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
蛋白是不太容易消化的。因为蛋白质在人体的胃肠道内存留时间是比较长的,如果过量的摄入很容易出现消化不良的问题,并不属于特别容易消化的食物。
针对于胃肠道功能不是特别好的患者,平时可以多吃淀粉以及维生素含量高的食物,这样可以更好的补充机体所需要的能量,对于胃肠道的代谢也不会产生负担。