肚子塑形食疗
病情描述:肚子塑形食疗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肚子塑形可食疗的食物有白豆、糙米、玉米等,这些食物中含有丰富的高纤维,蛋白质与铁等微量元素,能更好的让人体具有饱腹感。同时也可以增进肠胃的蠕动,改善便秘。
同时想要给肚子塑形的患者,平时要减少摄入热量比较丰富的食物,比如大米。