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浑身筋骨僵硬发紧酸疼如何缓解

病情描述:浑身筋骨僵硬发紧酸疼如何缓解
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    浑身筋骨僵硬、发紧、酸疼,如果是腰肌劳损引起的,可以在医生的指导下进行热敷、按摩改善症状。如果是血液循环不畅引起的,可以经常到户外锻炼身体,促进全身的血液循环,有利于症状的改善。

    患者出现不良的症状时,可以注意卧床休养。如果做了过多的剧烈运动,会加重病情。

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