晚上睡在床上辗转难眠,怎么治疗?
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病情分析:
建议你首先调整心态,平时加强锻炼,睡前听听音乐,喝杯温牛奶等,还可以泡泡脚,这些有助于睡眠的改善。若症状严重应及时到正规专业的医院在医生的指导下用药治疗,最好采用中药,中药健脑安神,调节人体睡眠/清醒周期,改变患者睡眠质量,不影响工作,无强制性催眠作用。
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病情分析:
您好,这种的话都是考虑是本身有些不舒服,加上神经衰弱导致的失眠,中医方面多考虑是心神被扰,最好是到医院检查评估一下,治疗上可以服用一下天王补心丸,具体用药请遵医嘱。平时也可以泡点百合茶喝一下,睡前要适当活动锻炼一下,晚上也可以用热水泡泡脚。
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- 陈曦 主治医师 ICU
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- 王相立 副主任医师 急诊内科
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