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老年人抽筋解决方法有哪些

病情描述：老年人抽筋解决方法有哪些

医生回答 (1)

吴娜 副主任医师
吉林市人民医院三级甲等

病情分析：

老年人抽筋如果是由于身体缺钙的原因而引起的，可以多吃一些富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、骨头汤等，可以多增加户外活动，促进钙的吸收。但是也有可能是由于受寒的原因而引起的，通过多注意保暖，但是如果症状不缓解并且抽筋的次数增多，还需要去正规的医院神经内科进行进一步的检查。

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