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老年人脚抽筋吃什么

病情描述:老年人脚抽筋吃什么
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    老年人脚抽筋可以在医生的指导下适当的吃一些钙片。吃钙片的时候可以配合鱼肝油同时服用,有利于促进钙的吸收。

    人体内的钙通常会随着年龄的增长加快流失的速度,通常就会引起腿脚抽筋,骨骼发硬等症状。平时饮食方面可以多吃一些含钙比较高的食物,比如喝点骨头汤、牛奶等。

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