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经常睡不着是怎么回事?

病情描述:我朋友这几天上课一直打瞌睡,黑眼圈也特别的重,她跟我说她一直失眠,本来之前因为社团工作要熬夜,但是现在工作已经完成了,她还是睡不着,请问经常睡不着是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    根据你描述的这种情况,这个21岁的女性患者是比较明显的睡眠障碍,像这种睡眠障碍很可能是因为精神压力比较大引起的,建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科门诊,专家门诊睡眠障碍门诊进一步就诊,也可以考虑每天多参加体育锻炼或者群体活动。

  • 田玲玲
    田玲玲 住院医师
    烟台市牟平区中医医院 三级
    病情分析:

    你好,根据你的描述,你的朋友经常出现失眠失眠的话,与长时间的熬夜有关。长时间的熬夜,机体形成了生物钟,而一般容易出现入睡困难。治疗建议是尽量的改善作息规律,养成良好的睡眠习惯。早睡早起对身体也有很大的好处。必要的情况下服用药物进行治疗。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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