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落枕能自愈吗

病情描述:落枕能自愈吗
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    落枕是能自愈的。

    落枕一般是由于睡觉姿势不端正或颈部受凉导致脖子僵硬引起的。随着时间的推移,落枕的症状会逐渐消失。如果想要快速改善,患者可通过热敷、按摩、针灸等方式进行改善。在平时的生活中,保持正确的睡姿。规律进食,适当的注意休息,保证充足的睡眠。

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