腰部腰肌劳损可以选择慢跑或者是游泳,而且也可以倒走,能够缓解腰部肌肉紧张,从而改善腰肌劳损所引起的疼痛。
腰肌劳损可能是由于长期从事重体力劳动或者是长时间的保持一个姿势所引起的,会导致局部肌肉出现酸痛。需要通过按摩或者是热敷等方式进行改善,也可以在腰部贴膏药。
李国民 主治医师
杜科涛 副主任医师
李德华 副主任医师
刘晓明 主治医师
赖泽飞 主治医师
江西省中西医结合医院 神经内科
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任旭 副主任医师 教授
长治医学院附属和济医院 神经内科
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段圣杰 副主任医师 副教授
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任赫 副主任医师
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文洁 主治医师
广州中医药大学第三附属医院 神经内科
擅长:神经内科疾病如脑...
付爽 主治医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 神经内科
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李兆雷 主治医师
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邵冰峰 主任医师
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擅长:长期从事肿瘤普外...
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吉林市人民医院 神经内科
答:腰肌劳损称功能性腰痛,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复...
腰肌劳损 症状 A:腰肌劳损症状主要表现在以下方面:首先患者会出现腰部的酸痛或是胀痛,反复....
腰肌劳损 饮食 A:腰肌劳损的患者平时尽量多吃含钙和维生素多的食物,比如瘦肉类的食品或者是....
腰肌劳损症状 A:腰肌劳损常见的症状会引起腰部出现疼痛,有些人还会出现酸胀现象,但若是病....
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功效主治: