失眠的中医辨证分型,主要有心脾两虚型、心肾不交型、肝郁化火等疾病类型。因为造成失眠病症发生的原因较多,也可以到正规医院内的中医内科进行就诊,更好的了解自己的身体状况。
出现失眠等情况后,不建议吃过于麻辣的食物,比如酸辣粉或者烧烤等,否则可能会对病变的部位产生刺激。
北京医院 神经内科