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失眠可以吃安定片吗

病情描述:失眠可以吃安定片吗
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠一般可以吃安定片,安定片能够起到镇静安神的作用,也能够起到改善睡眠的功效,有助于改善睡眠的现象,但是要避免长时间服用。

    失眠多数是由于精神过度紧张或者过度劳累导致的,也可能是作息习惯不规律的原因,在日常生活中要放松心情,多锻炼身体,睡觉前不要做剧烈运动。

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