两岁的宝宝可以吃枸杞。枸杞的营养价值比较高,可以缓解肝肾阴虚的症状。适当的吃一些枸杞,能够提高身体免疫力,而且也可以帮助孩子成长发育。
枸杞属于一种滋补的东西,过多食用可能会出现上火的症状,平时也可以吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜,比如猕猴桃之类的。
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赣州市人民医院 儿科
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