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有什么方法能让我胖点?

病情描述:我是一名大学生,我身高1米80,但我的体重才90斤,我不知道自己是怎么回事,同学们都说我是筷子,我想反驳他们,但是我一直胖不起来,有什么方法能让我胖点儿?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    人的发胖期一般在中年比较居多。年轻人消耗比较大,比较爱运动,所以想要长胖不是太容易。平时可以多吃一些热量比较大的食物,加强运动。现在的年轻人一般在饮食方面都是不怎么太注意的,会吃一些麻辣烫,零食等。所以在主食的摄入方面,也不是太多。

  • 何景玉
    何景玉 主治医师
    巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,你现在20岁,身高1米80,体重才90斤,这个身高配这个体重的话,确实是有一点点过于瘦弱,这有可能是你身体消化吸收功能不好导致的,建议你到医院的肠胃科去检查一下自己肠胃的消化吸收功能,如果没有问题的话,你可以坚持多吃多餐,多吃一些高热量的食物,会有助于你增肥的

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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