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孩子记忆力差吃点什么好

病情描述:孩子记忆力差吃点什么好
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子记忆力差可以吃一些补脑的食物,比如核桃,黑芝麻,红枣等,对于改善记忆力有很好的作用,也可以吃一些鸡蛋黄和胡萝卜,多吃一些菠菜和南瓜,对于增强记忆力也有一定的帮助。平时还要多吃一些富含维生素和微量元素的新鲜水果和蔬菜。

    记忆力差平时要多注意休息,保证充足的睡眠。

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