坐月子多少天可以出门？
病情描述：我刚刚生完孩子，现在还是处在坐月子的时间，但是我不知道坐月子要多少天。之前婆婆说至少一个月，可是我觉得我坚持不了一个月，坐月子多少天可以出门？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果是刚刚生产后，并且是选择的顺产方式，至少要在家休息一个月，并且要发一下身体的虚汗在出门，其实在三个月内，那都是属于月子期间，尽量的不要吃冰凉寒冷的食物，也不要碰凉水，孕妇在生育后毛孔会打开，如果进风受凉可能会落下月子病。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
这个建议6周以上再考虑出门活动较好的，平时建议避免熬夜等即可，过早出门活动可能会导致着凉或者受风等，所以需要根据自己的情况安排看一下，观察恶露的情况是否干净，过几天及时到医院选择复查子宫的恢复情况，但是建议积极加强营养避免太紧张的。
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