怎么为自己减压,走出抑郁?
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白领如何给自己减压?
随着社会竞争越来越激烈,很多人承受着很大的心理压力,导致心理问题日渐突出。如果不... 详细»
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抑郁症如何自我治疗?4招教你缓解抑郁症,助你早日走出抑郁症
抑郁症作为对人体健康不利的疾病,在发展过程中会让患者身体健康受到影响。显著且持久... 详细»
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得了抑郁症,坚持做好这4件事,抑郁症或慢慢走出来
抑郁症是比较常见的心境障碍,发病后患者会有显著且持久的心境低落表现,而在疾病的影... 详细»
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如何走出抑郁症?坚持做到这4点,真的很有帮助
生活中不少人都存在抑郁症,抑郁症的出现通常会对健康造成影响,部分人会因为长期的不... 详细»
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怎么判断自己是否有抑郁症?若4个特征占了一半,可能是抑郁了
近几年来,抑郁症的发病率不断上升,患者出现抑郁症之后,会有显著且持久的心境低落症... 详细»