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晚上睡觉脚抽筋为什么

病情描述:晚上睡觉脚抽筋为什么
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉脚抽筋一般是由于缺钙所引发的,还有可能是局部受凉受寒或者是身体过度劳累所导致的。

    如果是因为缺钙所引发的,需要在饮食上添加一些含钙量比较高的食物,另外也可遵医嘱补充钙剂,平时还要做好下肢的保暖工作,在日常生活中要注意劳逸结合,尽量避免身体过度劳累。

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