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我为什么老是健忘呢

病情描述:我为什么老是健忘呢
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常健忘,很可能是出现了疾病或者生理性的原因引起。在平时患有了神经衰弱或者植物神经紊乱后,会引起记忆力出现下降。如果平时年龄增大,也可能会导致身体各项机能出现一定的衰退,使记忆力逐渐下降。

    平时的生活中需要注意情绪上的稳定,保证充足的睡眠,多做体育锻炼。

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