孕前需要准备什么？

病情描述：我和我老公现在结婚也有半年的时间了，我们就想趁年轻赶紧要个孩子，将来能有个依靠，但是毕竟是第一次，我们也不知道孕前该做些什么准备，请问孕前需要准备什么？

医生回答 (2)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

怀孕要保持乐观的心情，调好心态，同时多吃叶酸片，有预防神经管畸形的作用。男方也可以多吃点叶酸片，可以增加精子的存活量，同时也可以做一下宫颈癌细胞学和人乳头病毒学检查排除宫颈疾病，也可以做一下优生10项检查。同时要化验血常规、尿常规及肝功、肾功、凝血4项，心电图等各方面都正常才可以做备孕准备。备孕期间男女双方戒烟戒酒，同时不要去有辐射的环境，避免熬夜，保持充足睡眠，注意饮食。
袁宏琴 医师
金寨县红十字医院二级甲等

病情分析：

如果你准备怀孕的话，可以先去当地的妇幼保健部门做个孕前优生检查。怀孕前六个月不要吸烟喝酒，不要接触一些有毒有害的东西，最好要保持身体健康状况下怀孕。怀孕前三个月要注意补充叶酸片，这样可以预防胎儿神经管畸形的。一般在排卵期同房是容易怀孕的。