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腰扭伤大概要休养多少天？

病情描述：本人女，今年26岁，昨天帮邻居搬家具的时候，不小心扭伤了腰，现在腰疼得完全直不起来，由于我还有工作要做，所以想咨询一下医生，请问腰扭伤大概要休养多少天？

医生回答 (2)

王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

这个不能一概而论，在于受伤的程度，治疗效果和保养的情况了。一般一个月之内不要做重体力劳动。如果是坐办公室的工作，可以早一点上班。如果病情比较严重，就要多休息一段时间了。可以用针灸治疗，再加上药物治疗，用活血化瘀跌打损伤类的药物治疗。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

这种急性腰扭伤一般多数需要休息3~5天左右，具体因人而异，如果确实疼痛明显的话，早期建议要到医院进行针灸或推拿复位，这样才会恢复比较快。在家要多注意平躺休息为主，也可以配合外用一下奇正消痛贴，具体用药谨遵医嘱。平时也可以热敷一下局部缓解。

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朝阳市中心医院普外科; 擅长：甲状腺，乳腺疾病，肝胆外科，胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。

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