腿部有肌肉

病情描述：医生，我可能是常年跑步的原因，腿部有肌肉，而且比较壮，想减肥呢，请问这个需要怎么做呢？需要口服什么药物吗？还是怎么样？想快点瘦下来，希望您能给个建议。谢谢。

医生回答 (3)

章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院三级

病情分析：

患者可以通过运动然后配合饮食来改善。运动方式可以采用快走，慢跑等运动方式来进行腿部的塑形。饮食方面患者要注意不要暴饮暴食，三餐要有规律，按时按量，避免高油高脂高糖的食物的摄入。每次运动过后，建议可以对腿部进行按摩放松，可以有效的起到塑形的作用。
徐进法 主任医师
临沭县人民医院二级甲等

病情分析：

您好，腿部位出现肌肉脂肪沉积，需要减肥，是可以根据具体的表现进行治疗控制，平时注意少吃油腻的东西，可以进行局部位的针灸理疗按摩，使用瘦腿针等等治疗控制，效果是比较好的，必要时是需要根据表现使用减肥的药物，是可以慢慢的好转的。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

腿部肌肉要减肥的话不是那么容易的，这种情况要是一个漫长的过程的，必要时可以采取中医穴位减肥或者是抽脂减肥，可能会效果有一点，然后就是加强运动，平时呢避免久坐和久站，可以考虑呢，经常按摩腿部的肌肉也有一定的效果的，还要控制饮食的摄入。