记忆力下滑有可能是年龄增长的原因,还有可能是用脑过度引起的,但也不排除是不良情绪导致的,并且和睡眠质量不好也有关系,也有可能是脑供血不足造成的。
一般可以通过调整生活方式进行改善,比如应做到早睡早起,同时还有保持心情舒畅,避免情绪过于紧张以及焦虑。
刘晓明 主治医师
梁一鸣 副主任医师
周香雪 副主任医师
徐桂兴 副主任医师
秦敏 主任中医师
林嘉宝 主治医师
叶琳 主任医师 教授
江西省胸科医院 神经内科
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郭晓莹 副主任医师 副教授
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张齐龙 主任医师 教授
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肖绍武 主任医师 教授
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马镛 主任医师 教授
江西省胸科医院 胸外二科
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舒维 副主任医师
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张芝辉 主任医师 教授
擅长:擅长心血管、呼吸...
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好的记忆力会给学习和工作带来很大的便利,好的记忆力在促进学习能力,提高工作效率方... 详细»
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哈尔滨市第一医院 神经内科
答:感觉记忆力差,可以根据具体的情况提升记忆力。如果是长时间熬夜引起的,要避免经常熬...
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