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四肢冰凉是什么病？

病情描述：我今年刚刚升入高中，在宿舍里，我感觉跟别的女生不太一样，每到冬天的时候，我都会感到四肢冰凉，要盖好几床被才行，想问问我这种四肢冰凉是什么病？

医生回答 (2)

陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

四肢冰冷是由于血液循环不通造成的，也可能是贫血，体虚的原因。你可以每天坚持用热水泡脚促进血液循环。可以适当的喝一些红枣姜茶来去除体寒。平时适当的的进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。不熬夜，保证充足的睡眠，使机体处于一个比较健康状态。
吴雷阵 医师
中峰乡卫生院一级

病情分析：

四肢冰凉，一般是跟体内有寒气而造成。建议平常尤其是在月经期间，可以服用一些红糖水姜水有助于祛除寒气，平时注意脚部和前胸后背的保暖。每晚可以使用热水进行泡脚，有助于祛除寒气，同时在饮食中也可以多食用一些补气血的食物，如红枣，红豆，枸杞，乌鸡，羊肉，温性食材。

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: 陆森 副主任医师
锦州市中心医院普外科; 擅长：擅长肝胆胰脾胃肠，甲状腺，乳腺等外科常见疾病的诊断与治疗。

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